Gymsalen har et trappeamfi, generøs takhøyde på 4 meter og store vinduer som ser ut over glasspyramiden over Marmorsalen.
Om
Gymsalen
Gymsalen har et trappeamfi, generøs takhøyde på 4 meter og store vinduer som ser ut over glasspyramiden over Marmorsalen. Bak gardinene langs med ene veggen har vi installert speil fra gulv til tak. Leter du etter et lokale med ballettbarre har Gymsalen også dette!
Visstnok skal dette lokalet ha vært de bankansattes egne gymsal for trim.
Gymsalen er et fleksibelt rom for de fleste arrangementer. Det er scenetepper på ene kortsiden. Det er mulig å bruke døren bakerst i salen som sceneinngang.
Kapasiteten i de ulike oppsettene er veiledende, og kan justeres ut fra øvrige behov.
Gymsalen
passer til
Dans, foredrag og presentasjon, frokostmøte, kick-off, konsert, kurs, øvinger, prøver og innstudering, performance, teater, turnering og workshop og seminar.
Servering
- pakkepriser på mat og drikke for frokostmøter og dagarrangementer
- catering fra arrangementsmeny
Teknikk og fasiliteter
Fasiliteter
- nærliggende toaletter
- dagslys fra store vinduer
- blendingsgardiner
- heldekkende speil fra gulv til tak på èn vegg
- ballettbarre
- trappeamfi for opptil 80 sittende personer
- HC-heis i amifet
- hovedinngang fra bakerst i salen
- ved leie av Gymsalen er det mulig å bruke møterom som backstage om nødvendig
- to rømningsveier
- mulighet for dansematter
Teknikk
Romleien inkluderer:
- projektor og lerret
- enkelt lydanlegg
- tilkobling til PC-lyd
- enkelt scenelys og miljøbelysning
- to mikrofoner - trådløse eller bøylemikrofon
Det er mulig å leie ekstra teknisk utstyr, lyd- og lysteknikere, og AV-tekniker og streaming-tekniker.
Det er mulig å utføre streaming/opptak i salen.
Adkomst
Publikumsinngang i Øvre Slottsgate 3, via heis eller trapp til etasje 4+.
Tilgjengelighet
Gymsalen ligger i etasjen 4+, og har trinnfri adgang via heis fra hovedinngangen.
Innenfor inngangen til Gymsalen er det et amfiteater, som har en heis for rullestolbrukere. Maksvekt på heis for rullestolbrukere i amfiet inne i Gymsalen er på 150kg.
Gymsalen har nærliggende HC-toalett på samme etasje. Her er det også stellebord.
Leie og booking
Pris: 15 000,- eks mva inkluderer projektor, lerret, to mikrofoner og tilkobling til PC-lyd.
Teknisk utstyr, teknikere og annet utstyr kommer i tillegg.
Det er egne priser for prøver og opp- og nedrigg.
Lokalet kan også leies som en del av en pakkepris per person – se under.
Ofte stilte spørsmål
Hva betyr get-in og get-out?
Get-in betyr tidspunktet dere ønsker tilgang på lokalet, inkludert klargjøring, testing av teknikk etc. Get-out betyr tidspunktet dere er ferdig ryddet ut av lokalet. Tidspunkt for gjennomføring av arrangementet ditt må være mellom get-in og get-out.
Er Sentralen miljøsertifisert?
Ja, Sentralen er sertifisert Miljøfyrtårn. Vi fikk sertifiseringen for første gang i 2022, og ble resertifisert i 2025.
Hvilket billettsystem bruker dere?
Vi bruker billettsystemet Tixly.
Er det tillatt med ekstern catering når jeg leier hos dere?
Nei, det er ikke tillatt med ekstern catering eller medbrakt mat og drikke i våre lokaler. SentralenMat AS står for all servering på Sentralen.
Har dere parkering for arrangører?
Nei, vi har dessverre ikke parkeringsplasser tilgjengelig utenfor bygningen. Nærmeste parkeringshus er Palèet og Bankplassen.
Hvordan markedsfører Sentralen arrangementer på Sentralen?
Du må selv markedsføre arrangementet ditt
Vi forventer at du gjør en aktiv innsats for å markedsføre arrangementet ditt. Det innebærer for eksempel å opprette et Facebook-arrangement og legge til Sentralen som medarrangør, samt å dele og markedsføre arrangementet i relevante kanaler.
Vi bidrar til markedsføring av arrangementer på Sentralen
Vi bidrar til markedsføring av alle publikumsarrangementer som blir sendt inn via program- eller billettskjemaet på nettsiden vår.
Arrangementet blir publisert i programmet på vår nettside, og får egen underside, blir vist på skjermer på Sentralen når datoen nærmer seg, blir inkludert i vår ukentlige nyhetsbrev og kan nevnes i våre sosiale medier. Arrangementet kan også dukke opp i eksterne kalendere som Visit Oslo, Broadcast og Aktiv i Oslo. Vi søkeordannonserer programmet på Sentralen på Google.
Vi markedsfører alle arrangementer på Sentralen like mye, og på samme måte.
Kan vi bruke Sentralens teknikk, men ha med egne teknikere?
Dersom dere ønsker å benytte dere av vårt utstyr, må våre teknikere være tilstede. Ønsker dere ha med egne teknikere i tillegg, er dette mulig.
Hva gjør jeg om jeg vil at Sentralen skal publisere billetter til arrangementet mitt gjennom sitt billettsystem?
Om du ønsker at vi skal publisere billetter arrangementet ditt gjennom vårt billettsystem Tixly må du fylle ut billettskjema.
Hva er en hybridproduksjon?
En hybridproduksjon er en streaming der det er publikum i samme rom, og publikum som ser på digitalt. En hybridproduksjon kombinerer både fysisk og digital tilstedeværelse av publikum under streamingen. I en hybridproduksjon arrangerer duet arrangement med rommet fullt av publikum, og streamer/sender også arrangementet på internett slik at arrangementet også kan ha digitale publikummere.
Hva kan streamingteknikeren hjelpe oss med?
Hva gjør en streamingtekniker tar ansvar for det tekniske, og styrer hele streamingen eller opptaket. Streamingteknikeren sender også streamingen på den plattformen du ønsker. Streamingteknikeren hjelper deg med planlegging og produksjon, og sørger for at det tekniske gjennomføres på korrekt vis, mens lyden kontrolleres av lydteknikeren. Lysriggene i studioene er profesjonelle lysrigger som dekker alle behov. Standard belysning er alltid inkludert, og kan rigges av streamingteknikeren. Ønsker du ekstra belysning eller en omfattende lysrigg, kan vi leie inn en lystekniker mot en ekstra kostnad.
Hvilke plattformer kan streamingen sendes på?
Streamingen kan sendes på sosiale medier som Facebook, Instagram og LinkedIn, på en nettside eller på YouTube eller andre videoplattformer. Har du en annen plattform du ønsker å sende på, så ordner vi det!
Kan Sentralen gjøre både opptak og streaming?
Ja, vi kan gjøre både opptak som kan sendes/vises senere, og streaming/strømming som vises direkte. Streamingteknikeren hjelper til med å streame på dine sosiale medier-plattformer eller din nettside.
Kan Sentralen gjennomføre flerkameraproduksjoner?
Ja, vi kan gjennomføre flerkameraproduksjoner, både opptak, streaminger og hybridproduksjoner. Vi har to statiske kameraer, og to fjernstyrte kameraer som kan bevege seg.
Pakkepriser for
Gymsalen
Dere må være minimum 5 personer for å bestille møtepakke. Du kan kun velge en møtepakke for alle møtedeltagere. Møteromsleien kommer i tillegg.
Dagpakke
Denne pakken inkluderer:
- lokalleie
- tilgang til salen 08:00 - 16:00
- rigg av sal
- projektor og lerret
- to mikrofoner
- tilkobling til PC-lyd
Servering som er inkludert:
- kaffe, te og vann hele dagen
- oppskåret frukt og croissanter ved ankomst
- foccaccia med assortert pålegg til lunsj
- dagens søte bakverk servert etter lunsj
Kan legges til for en ekstra kostnad:
Frokostpakke
Denne pakken inkluderer:
- lokalleie
- tilgang til lokalet 08:00 - 11:00
- rigg av sal
- projektor og lerret
- to mikrofoner
- tilkobling til PC-lyd
Servering som er inkludert:
- kaffe, te og vann
- croissant med ost og skinke
- oppskåret frukt
Kan legges til for en ekstra kostnad:
Streaming
Denne pakken inkluderer:
Streamingpakken inkluderer alt du trenger for å streame eller gjøre opptak av et arrangement, som panelsamtaler, enkle konferanser eller små forestillinger.
Streamingteknikeren setter opp to Panasonic AQ-CX10 4k kameraer kameraer som vil stå i faste posisjoner.
Lydteknikeren sørger for at det er høy kvalitet på lyden til streamingen.
Lystekniker sørger for riktig belysning.
Inkluderer:
- opprigg av alt nødvendig teknisk utstyr
- streamingtekniker
- lydtekniker
- lystekniker
- inntil 5 timer streaming på ønsket plattform (for eksempel Facebook, YouTube, Vimeo, nettside) og/eller opptak
- romleie kommer i tillegg til pakkeprisen
Servering som er inkludert:
Kan legges til for en ekstra kostnad:
Sentralen er Oslos mest allsidige arrangementshus

Sentralen gir rom for ideer, samspill og gode opplevelser.
Sentralen er et allsidig arrangementshus i Kvadraturen i sentrum av Oslo. Huset består av to bygninger som opprinnelig var hovedkontoret til Christiania Sparebank. I seks etasjer med historiske lokaler leier vi ut arrangementslokaler, produksjonsrom og møterom til alle formål.
Sentralen eies av Sparebankstiftelsen DNB. Sentralen skal bidra til å støtte oppunder Sparebankstiftelsens visjon om å utløse gode krefter, gjennom arrangementer og gunstige leiepriser for leietakere som passer inn under formålene kulturproduksjon og samfunnsinnovasjon.
Les mer om Sentralen