Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-17 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling
Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic
Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk
Treffe andre musikkinteresserte ungdommer
Hos oss møter du engasjerte instruktører med god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Hos Studio 3 kan du gjøre drømmen om til virkelighet!

PÅMELDING: send mail til studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Foto: Joakim Riise // Avtrykk
Arrangør: Sentralen

Velkommen til Rolling Tuesdays!

Annenhver tirsdag ønsker Skatejam velkommen til Rolling Tuesday i Gymsalen på Sentralen. Enten du er nybegynner eller har mer erfaring på quad skates, handler Rolling Tuesdays om å ha det gøy, lære nye triks og knytte bånd med andre. Her kan deltakerne  skate sammen, utforske sin egen stil, og være en del av et voksende skatefellesskap. Du vil møte de dyktige instruktørene Sighloaded og Melanie Kajanne Källström. Arrangementet krever påmelding. Se informasjon lenger ned på siden.

‍

Du vil blant annet lære:

Grunnleggende rulleskøyte ferdigheter (balanse, trinn, piruetter)

Skatedans – lær å bevege deg rytmisk på hjul

Finne din egen stil og skap magiske øyeblikk på skøytene

Rolling Tuesdays passer voksne og ungdom over 13 år.

........................................................................................................

Tid og sted

Annenhver tirsdag i Gymsalen på Sentralen, klokken 16:15 - 17:45.

DATOER:

4 og 18 februar

4 og 8 mars

1 , 22 og 29 april

13 og 27 mai

10 juni

Priser: 

Drop-in:

- Med eget utstyr: 150 NOK per økt

- Inkl. leie av utstyr: 180 NOK per økt

Fullt kurs (10 økter):

- Med eget utstyr: 1,000 NOK

- Inkl. leie av utstyr: 1,300 NOK

Påmelding:

Det er plass til maks20 deltagere per klasse. Hvis klassene er fulle, kan vi sette opp enventeliste. Drop-in er mulig ved ledige plasser, men vi anbefaler forhåndspåmelding. Ta kontakt i forkant for å sjekke tilgjengelighet!

‍

For å melde deg på, send oss følgende informasjon til Info@skatejam.no:

- Navn på deltaker(e)

- Alder på deltaker(e)

- Skostørrelse(r)

- Fullt kurs / datoerfor drop-in

- Trenger du å låne skøyter? (Barn/voksen)

Når vi mottar din påmelding, bekrefter vi plassen og sender betalingsinfo.

Har du spørsmål? Send oss en mail til Info@skatejam.no.

‍

--------------------------------------------------------------

‍

Welcome to Rolling Tuesdays!

Every other Tuesday, Skatejam invites you to Rolling Tuesdays in Gymsalen at Sentralen. Whether you're a beginner or have more experience on quad skates, Rolling Tuesdays is all about having fun, learning new tricks, and connecting with others. Here, participants can skate together, explore their own style, and be part of a growing skate community.

‍

What you’ll learn:

Basic roller-skating skills (balance, steps, spins)

Skate dancing – learn how to move rhythmically on wheels

Find your own style and create magical moments on skates

Rolling Tuesdays is for adults and youth over 13 years old.

Time & Location

Every other Tuesday in Gymsalen at Sentralen, 16:15 - 17:45.

DATES:

February 4 & 18

March 4 & 8

April 1, 22 & 29

May 13 & 27

June 10

Prices:

Drop-in:

- With your own equipment: 150NOK per session

- Including rental of equipment: 180 NOK per session

Full course (10 sessions):

- With your own equipment: 1,000 NOK

- Including rental of equipment 1,300 NOK

‍

Registration

We have a maximum of 20 participants per class. If the class is full, we can place you on a waiting list. Drop-in spots may be available, but we recommend signing up in advance. Please contact us beforehand to check availability! To sign up, send an email to Info@skatejam.no with:

‍

- Participants name (s)

- Age of participant(s)

- Skate size (s)

- Full course / Drop-in dates

- Do you need to rent skates (Yes/No)

Once we receive your registration, we will confirm your spot and send payment details. 

‍

Do you have any questions? Send us an email at Info@skatejam.no.

‍

Arrangør: Skatejam

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

‍

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Velkommen til Korkollektivets sommerkonsert!

Her vil du bli servert gladlåter, gråtelåter, synge-med-låter, låter du har hørt før og låter du ikke har hørt før. En sommeropplevelse for alle. Du er hjertelig velkommen!

‍

Vi holder to konserten torsdag 12. juni. Dørene åpnes en halvtime før konsertstart.

‍

Konserten holdes i Forstanderskapssalen på Sentralen

‍

Foto: Korkollektivet

Arrangør: Korkollektivet

Velkommen til Korkollektivets sommerkonsert!

Her vil du bli servert gladlåter, gråtelåter, synge-med-låter, låter du har hørt før og låter du ikke har hørt før. En sommeropplevelse for alle. Du er hjertelig velkommen!

‍

Vi holder to konserten torsdag 12. juni. Dørene åpnes en halvtime før konsertstart.

‍

Konserten holdes i Forstanderskapssalen på Sentralen

‍

Foto: Korkollektivet

Arrangør: Korkollektivet

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

‍

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

‍

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

‍

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

‍

Arrangør: Sentralen

‍

‍

Improvisert eventyrteater for hele familien!

Tre morsomme skuespillere og en knallgod pianist improviserer frem fantastiske teaterforestillinger med publikums hjelp. Publikum kommer med forslag og innspill, og påvirker handlingen på scenen. Ofte er utgangspunktet en kjent fortelling eller eventyr, men historiene finner gjerne nye veier underveis i forestillingen.

Dette gøyale samarbeidet skaper nye fantastiske historier og skjebner. Kjente og kjære film- og eventyrkarakterer kan komme opp i de mest uventede og overraskende situasjoner. Hva skjer hvis Reveenka gifter seg med Luke Skywalker? Hvem er flinkest til å rappe av de tre små griser og de syv små dverger? Og hva om Spiderman tar seg ferie akkurat når trollet under brua bestemmer seg for å reise inn til byen og spise kongefamilien?

Plutselig Barneteater skjer i øyeblikket, sammen med publikum! Hver forestilling er unik, ingen forestilling er lik den forrige. Sjekk også ut Plutselig Barneteaters egne hørespillpodcast!

På scenen er Henrik Horge, Andreas Cappelen, Benedikte Kruse og Lars Andreas Aspesæter på piano.

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

‍

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

‍

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

‍

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

‍

Arrangør: Sentralen

‍

‍

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-17 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling
Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic
Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk
Treffe andre musikkinteresserte ungdommer
Hos oss møter du engasjerte instruktører med god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Hos Studio 3 kan du gjøre drømmen om til virkelighet!

PÅMELDING: send mail til studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Foto: Joakim Riise // Avtrykk
Arrangør: Sentralen

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-17 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling
Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic
Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk
Treffe andre musikkinteresserte ungdommer
Hos oss møter du engasjerte instruktører med god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Hos Studio 3 kan du gjøre drømmen om til virkelighet!

PÅMELDING: send mail til studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Foto: Joakim Riise // Avtrykk
Arrangør: Sentralen

Velkommen til Rolling Tuesdays Kids!

Annenhver tirsdag ønsker Skatejam velkommen til Rolling Tuesday Kids i Gymsalen på Sentralen. Enten du er nybegynner eller har mer erfaring på quad skates, handler Rolling Tuesdays om å ha det gøy, lære nye triks og knytte bånd med andre. Her kan deltakerne skate sammen, utforske sin egen stil, og være en del av et voksende skatefellesskap. Du vil møte de dyktige instruktørene Sighloaded og Melanie Kajanne Källström. Arrangementet krever påmelding. Se informasjon lenger ned på siden.

Du vil blant annet lære:

Grunnleggende rulleskøyte ferdigheter (balanse, trinn, piruetter)

Skatedans – lær å bevege deg rytmisk på hjul

Finne din egen stil og skap magiske øyeblikk på skøytene

Rolling Tuesdays passer barn opptil 12 år.

........................................................................................................

Tid og sted

Annenhver tirsdag i Gymsalen på Sentralen, klokken 16:15 - 17:45.

‍

DATOER:

11 og 25 februar

11 og 25 mars

1 og 15 april

6 og 20 mai

3 og 17 juni

Priser: 

Drop-in:

- Med eget utstyr: 200NOK per økt

- Inkl. leie av utstyrfor begge: 250 NOK per økt

- Barn med eget utstyr+ voksen inkl. leie: 230 NOK per økt

- Barn inkl. leie +voksen med eget utstyr: 220 NOK per økt

‍

Fullt kurs (10 økter):

- Med eget utstyr(barn + voksen): 1,000 NOK

- Inkl. leie av utstyrfor begge: 1,500 NOK

- Barn har egneskøyter, voksen trenger leie: 1,250 NOK

- Barn trenger leie,voksen har egne skøyter: 1,200 NOK

‍

Påmelding:

Deter plass til maks 20 deltagere per klasse (10 barn og 10 voksne). Det kan kundelta én voksen per barn, men flere voksne er velkomne som tilskuere. Hvisklassene er fulle, kan vi sette opp en venteliste. Drop-in er mulig ved ledigeplasser, men vi anbefaler forhåndspåmelding. Ta kontakt i forkant for å sjekketilgjengelighet!

‍

For å melde deg på, send oss følgende informasjon til Info@skatejam.no:

- Navn på deltaker(e)

- Alder på deltaker(e)

- Skostørrelse(r)

- Fullt kurs / datoerfor drop-in

- Trenger du å låne skøyter? (Barn/voksen)

Når vi mottar din påmelding, bekrefter vi plassen og sender betalingsinfo.

Har du spørsmål? Send oss en mail til Info@skatejam.no.

‍

--------------------------------------------------------------

‍

Welcome to Rolling Tuesdays Kids!

Every other Tuesday, Skatejam invites you to Rolling Tuesdays Kids in Gymsalen at Sentralen. Whether you're a beginner or have more experience on quad skates, Rolling Tuesdays is all about having fun, learning new tricks, and connecting with others. Here, participants can skate together, explore their own style, and be part of a growing skate community.

‍

What you’ll learn:

Basic roller-skating skills (balance, steps, spins)

Skate dancing – learn how to move rhythmically on wheels

Find your own style and create magical moments on skates

Rolling Tuesdays is for kids up to 12 years old.

Time & Location

Every other Tuesday in Gymsalen at Sentralen, 16:15 - 17:45.

DATES:

February 11 & 25

March 11 & 25

April 1 & 15

May 6 & 20

June 3 & 17

Prices:

Drop-in (kids + adult):

- With your own equipment: 200 NOK per session

- Including rental of equipment for both : 250 NOK per session

- Child with own equipment + adult incl. rental: 230 NOK per session

- Child with own equipment +adult with own equipment: 220 NOK per session

Full course (10 sessions):

- With your own equipment: 1,000 NOK

- Including rental of equipment for both: 1,500 NOK

- Child with own equipment + adult incl. rental: 1,250 NOK

- Child with own equipment +adult with own equipment:: 1,200 NOK

‍

‍

Registration

We have a maximum of 20 participants per class. If the class is full, we can place you on a waiting list. Drop-in spots may be available, but we recommend signing up in advance. Please contact us beforehand to check availability! To sign up, send an email to Info@skatejam.no with:

‍

- Participants name (s)

- Age of participant(s)

- Skate size (s)

- Full course / Drop-in dates

- Do you need to rent skates (Yes/No)

Once we receive your registration, we will confirm your spot and send payment details. 

‍

Do you have any questions? Send us an email at Info@skatejam.no.

‍

Arrangør: Skatejam

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

‍

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.

Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans

Velkommen!

Foto: Lovisenbergkoret / Kristoffer Jamessen
Arrangør: Lovisenbergkoret

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Denne lørdagen blir det i tillegg ansiktsmaling for barna fra 12:00 - 15:00 med Shelly!

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Vi ønsker sommeren velkommen og feirer solens varme med et skikkelig design-fest på Sentralen. Her finner du kunst og håndverk fra noen av Oslos mest talentfulle designer og håndverkere.

Vi byr på 40+ boder med håndlagede produkter fra lokale utstillere.
Her finner du masse gaveideer og skikkelig god stemning!

WORKSHOPS
Broderi: Være med på drop-in broderi workshop med broderi ekspert og forfatter  Justyna Skowronek fra Plants on People.

Illustrasjon: Være med og tegne blomster med Kelly Palencia, illustratør og gründer bak Handmade in Norway.

Hyggeplassen: Tar med det nævarende kreative prosjektet ditt, eller et som du har hatt ligende en stund og møte andre kreative på hyggeplassen vår. Hvem vet hvem du møter mens du koser deg med noe kreativt, kanskje dere inspirerer hverandre og det blåses nytt liv i prosjektene.



Foto: Kelly Palencia
Arrangør: Handmade in Noray

Om forestillingen

Xocolatl er en fargerik og interaktiv musikalforestilling for barn og familier. Her tas publikum med på en eventyrlig reise gjennom musikk, dans og fortelling – fra dagens Oslo til kakaoens mytiske opprinnelse i Mexico.

Vi følger Lucía, en jente som forvandles til en jaguar og inviteres inn i et urgammelt ritual. Når hun finner et magisk frø, åpner det seg en verden full av rytmer, hemmeligheter og tradisjoner. Barna får være med på reisen, og underveis berøres temaer som naturens kraft, vennskap og det å være en del av noe større.

Xocolatl kombinerer levende musikk med kulturformidling, og passer spesielt godt for barn fra 3 år og oppover. Forestillingen er en del av Sommer på Sentralen og presenteres av  Samspill International Music Network og Mariachi Sol de Oslo. Dette blir en festlig og lærerik start på Sommer på Sentralen 2025!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangert i samarbeid med Samspill International Music Network.

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Pat Thomas, født Nana Kwabena Amo Mensah i Kumasi, Ghana i 1946 er i alle ordets forstand en legende. Som et betrodd medlem av co-legende Ebo Taylor sine band, krediteres Thomas med den særdeles vitale gjenfødelsen av sjangeren highlife - denne eklektiske, livsglade fusjonen av jazz, afrobeat og soul som har betegnet musikkfeltene i land som Ghana og Nigeria. Den ekstra stjerna i margen er hvor lojal Thomas har vært til denne sjangeren, og sammen med hans International band er de på et nytt oppdrag for å introdusere og reintrodusere verden for dette lydbildet. Stjernestatusen ble sementert på 70- og 80-tallet med band som Sweet Dreams, der hans pop-ete vri på highlife fikk stor oppmerksomhet på Afrikas kontinent, og siden på scener verden over.

Adotey Tetor, født Frederick Nii Adotey Acuaye er kjent for sine bidrag til Ga-musikken. Han har gitt ut flere populære sanger, inkludert "Aku Shika"
Tetor er kjent for sine tekster som ofte reflekterer den rike kulturen og tradisjonene til Ga-folket i Ghana.  Musikken hans kombinerer tradisjonelle rytmer med moderne elementer, noe som gir en fengende og autentisk lyd. Han bruker ofte melodier og tekster som fremhever Ga-kulturens rikdom og mangfold.

Oheneba Kissi er kjent  for sin innflytelse innen highlife-musikk. Han har gitt ut flere populære sanger som "Fre no ma me,""Medo hemaa," og "Ahwehwe"
Kissi er kjent for sine romantiske tekster og fengende melodier, som ofte brukes til å uttrykke kjærlighet og følelser.

Alle tre artister er å finne på scenen lørdag 21. juni på Hvelvet på Sentralen.
Dette vil du ikke gå glipp av.

OBS! Arrangementet har 18-års aldergrense.

‍
Arrangør: Cash Team Entertainment

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Denne søndagen blir det i tillegg ansiktsmaling for barna fra 12:00 - 15:00 med Shelly!

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Xocolatl er en fargerik og interaktiv musikalforestilling for barn og familier. Her tas publikum med på en eventyrlig reise gjennom musikk, dans og fortelling – fra dagens Oslo til kakaoens mytiske opprinnelse i Mexico.

Vi følger Lucía, en jente som forvandles til en jaguar og inviteres inn i et urgammelt ritual. Når hun finner et magisk frø, åpner det seg en verden full av rytmer, hemmeligheter og tradisjoner. Barna får være med på reisen, og underveis berøres temaer som naturens kraft, vennskap og det å være en del av noe større.

Xocolatl kombinerer levende musikk med kulturformidling, og passer spesielt godt for barn fra 3 år og oppover. Forestillingen er en del av Sommer på Sentralen og presenteres av  Samspill International Music Network og Mariachi Sol de Oslo. Dette blir en festlig og lærerik start på Sommer på Sentralen 2025!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangert i samarbeid med Samspill International Music Network.

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Welcome to Bachata Monthly!

This is the most popular concept for all lovers of bachata in Oslo. Once a month you can enjoy great bachata music and good atmosphere in the center of Oslo.

PROGRAM
17:00-17:30
The combination of the month
Style: Bachata Sensual
Level: Open
Instructors: Evgeniy and Anette

17:30-21:00
Social dancing
Music: 80% bachata - 20% salsa
DJ: Sondre

Entrance: 100 NOK. Billettsalg i døren.

NB! Bring your own bottle for water and indoor shoes (dance shoes or other)


Foto: Rain Ader
Arrangør: Bachata Monthly

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Gjøkungen er en poetisk og leken konsertforestilling for barn og familier, med levende musikk og sterke visuelle bilder. Forestillingen tar opp store spørsmål på en undrende og tilgjengelig måte – gjennom fugler, reir og sang.

Vi møter Sangermor og Sangerfar som venter spent på at eggene deres skal klekke. Men det siste egget viser seg å inneholde noe helt uventet: en gjøkunge som er større enn de andre, alltid sulten og helt ulik søsknene sine. Hva skjer når man ikke passer inn i redet? Med humor og alvor følger vi Gjøkungen på leting etter hvem hun er, og hvordan man kan finne sin plass – selv når man er helt annerledes.

Forstillingen har en viktig og aktuell tematikk. Stadig flere barn og unge i Norge medisineres for adferdsvansker. Det kan virke som om det å være “vanskelig” kan føre til at barnet blir sykeliggjort og blir hjulpet igjennom medisinering. Denne konsertforestillingen tar opp dette temaet på en eventyraktig og underfundig måte.

Forestillingen passer for barn fra rundt 3 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres i samarbeid med Miniøya.

Medvirkende:

Andrea Rydin Berge og Christian Meaas Svendsen.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Gjøkungen er en poetisk og leken konsertforestilling for barn og familier, med levende musikk og sterke visuelle bilder. Forestillingen tar opp store spørsmål på en undrende og tilgjengelig måte – gjennom fugler, reir og sang.

Vi møter Sangermor og Sangerfar som venter spent på at eggene deres skal klekke. Men det siste egget viser seg å inneholde noe helt uventet: en gjøkunge som er større enn de andre, alltid sulten og helt ulik søsknene sine. Hva skjer når man ikke passer inn i redet? Med humor og alvor følger vi Gjøkungen på leting etter hvem hun er, og hvordan man kan finne sin plass – selv når man er helt annerledes.

Forstillingen har en viktig og aktuell tematikk. Stadig flere barn og unge i Norge medisineres for adferdsvansker. Det kan virke som om det å være “vanskelig” kan føre til at barnet blir sykeliggjort og blir hjulpet igjennom medisinering. Denne konsertforestillingen tar opp dette temaet på en eventyraktig og underfundig måte.

Forestillingen passer for barn fra rundt 3 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres i samarbeid med Miniøya.

Medvirkende:

Andrea Rydin Berge og Christian Meaas Svendsen.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Frøken Kakerlakk er en nær og interaktiv fortellerforestilling for barn og familier, med levende musikk og sterke følelser. Forestillingen bygger på et klassisk iransk folkeeventyr, og tar barna med på en reise gjennom sorg, mot og vennskap. Forteller Mehda kommer tett på publikum og bruker sin fortellerkunst til å engasjere barna med i fortellingen. Musiker og komponist Mirsaeed spiller tre tradisjonsinstrumenter fra Iran: Santoor, setar og tonbak, som er persiske trommer.

I forestilingen møter vi Frøken Kakerlakk som bor i kjelleren på et slott sammen med pappaen sin. Når han blir syk og ber henne finne en venn, legger hun ut på en vandring gjennom slottet og møter mange ulike dyr – alle med sine egne ideer om hva et vennskap er. Men hvem kan hun stole på? Og hva skjer når man spør rett ut: «Hva vil du gjøre med meg hvis du en dag blir sur?»

Forestillingen passer for barn fra rundt 3 år og oppover. Den er en del av Bysommer og Sommer på Sentralen, og presenteres av Samspill International Music Network. Medvirkende er Mehda Zolfaqari og Mirsaeed Hosseiny Panah. Barna blir aktivt involvert underveis gjennom sang, bevegelser og forslag til løsninger.

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangert i samarbeid med Samspill International Music Network.

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Flying Seagulls Magiske Fantasidag er en energisk og interaktiv forestilling for barn og familier – en lekeeksplosjon der alt kan skje, og ingen blir stående på sidelinjen. Her kombineres teater, klovneri og sirkusleker med masse humor og full innlevelse.

Gjennom lek, tull og tøys inviteres barna med inn i et fabelaktig univers hvor det er trygt å slippe seg løs, være seg selv og le sammen med andre. Forestillingen er bygget opp rundt barns behov for frihet, kreativitet og fellesskap – og det hele skjer i møte med en gjeng artister som tar barn på alvor og leken enda mer alvorlig.

Forestillingen passer for barn fra ca. 3 år og oppover. Den er en del av Bysommer og Sommer på Sentralen, og presenteres av den britiske kulturorganisasjonen Flying Seagulls.

Flying Seagulls jobber over hele verden; i flyktningleire, barnehjem og slumområder. Her jobber de for å motvirke utenforskap og ensomhet. De er eksperter på å engasjere barn i så stor grad at de legger sine ulikheter og usikkerheter fra seg, og blir med i en felles lek. Flying Seagulls har møtt over en halv million barn og unge i 25 land de siste 16 årene.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Momodor er en energisk og sjangerlekende konsertopplevelse for barn og familier. Med røtter i 60- og 70-tallsrocken, og et lydbilde fullt av varme instrumenter og fengende rytmer, inviterer bandet publikum med på et musikalsk dypdykk i pop, rock og alt imellom.

Konserten byr på rock, pop, vals, salsa, blues som ikke er blues og ørlite prog i kantene! Musikken blir servert med spilleglede og scenetilstedeværelse. Målet er enkelt: å gi barna ekte instrumenter i ørene, musikk i kroppen og et lydspor de kan vokse opp med. Her er det rom for både dansing, lytting og fnising – og kanskje en liten rockefot hos de voksne også.

Konserten passer for barn fra ca. 4 år og oppover. Den er en del av Bysommer og Sommer på Sentralen, og presenteres av det norske bandet Momodor. Medvirkende i bandet er Finn Harrisson, Cathrine Hellesøy Harrisson, Marius Olsson, Morten Krogh Hagen og Dang Pham.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Vi håper dere er klare, for vi setter i gang med ny ROLLER DISCO på Sentralen Oslo den 12. juli!

Det blir en dag fylt med workshops, aktiviteter for kids & familie sammen med I.A.F.A.B og venner, og en njudelig party for de over 18+ på kvelden.  Enten du er nybegynner eller skatepro – alle er velkomne!
‍
Event Schedule:
‍
Kids, youth & family (15:00–20:00)
15:00–20:00 – Doors open for all
16:00 – Beginner workshop
19:00 - Intermediate workshop
20:00 – Dørene stenger for de under 18
‍
Adults only (21:00–01:30)
21:00 – Bar åpner og DJ shprenger dansegulvet
18+ arrangement med bar fra 21:00 til 01:30. Husk ID!
CC: 100 kr for alle over 19+ (VIPPS eller KONTANT i døren)
‍
Practical info:
‍
This event (15:00-20:00) is open to ALL AGES. Barn under 12 må være i følge med en voksen til enhver tid.
Free skate rentals:
Vi har et begrenset antall skates i størrelse 27–46. Førstemann til mølla! Ta gjerne med egne skates hvis du har. Vi har litt hjelmer till de minste, men det er best at (om ønskelig) du tar med eget også.
‍
——————————————————————
‍
Don’t miss it!
Bring your crew, feel the nostalgia, and join this unique oppertunity to experience the magic of Roller Disco! Save the date and be part of a Cultural Celebration like no other.
N.B: If you’re a dancer, singer, DJ, skater or just a creative soul, we’d love to give you a platform to showcase your talents! Feel free to reach out. Send us an email at info@skatejam.no
‍
Let’s roll into 2025 together!


Foto:  
Arrangør: Skatejam

Om arrangementet

Lørdag 12. juli inviterer Skatejam til Roller Disco for barn, unge og familier i Marmorsalen på Sentralen. Dette blir en ettermiddag fylt med bevegelse, musikk og rulleskøyter – perfekt for både nybegynnere og erfarne skatere.

Fra kl. 15:00 til 20:00 er det åpent hus med gratis aktiviteter og workshops. Her kan du rulle i eget tempo, lære nye triks, eller bare kjenne på stemningen.

Dagens program:

15:00–20:00: Åpent for alle – kom når det passer.

16:00: Workshop for nybegynnere.

19:00: Workshop for viderekomne.

Det er gratis utlån av rulleskøyter i størrelser 27–46. Vi har også noen hjelmer til utlån, men ta gjerne med egen hjelm og egne skøyter hvis du har.

Tilbudet gjelder så langt beholdningen rekker.

‍

Praktisk informasjon

Arrangementet passer best for barn fra 2 til 12 år, men alle er velkomne. Barn under 12 år må ha følge av en voksen. Arrangementet finner sted i Marmorsalen inne på Sentralen. Det er en del av Sommer på Sentralen og Bysommer som er vårt gratis sommerprogram for barnefamilier.

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata. Rollerdisco vil foregå innendørs i Marmorsalen ´.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Momodor er en energisk og sjangerlekende konsertopplevelse for barn og familier. Med røtter i 60- og 70-tallsrocken, og et lydbilde fullt av varme instrumenter og fengende rytmer, inviterer bandet publikum med på et musikalsk dypdykk i pop, rock og alt imellom.

Konserten byr på rock, pop, vals, salsa, blues som ikke er blues og ørlite prog i kantene! Musikken blir servert med spilleglede og scenetilstedeværelse. Målet er enkelt: å gi barna ekte instrumenter i ørene, musikk i kroppen og et lydspor de kan vokse opp med. Her er det rom for både dansing, lytting og fnising – og kanskje en liten rockefot hos de voksne også.

Konserten passer for barn fra ca. 4 år og oppover. Den er en del av Bysommer og Sommer på Sentralen, og presenteres av det norske bandet Momodor. Medvirkende i bandet er Finn Harrisson, Cathrine Hellesøy Harrisson, Marius Olsson, Morten Krogh Hagen og Dang Pham.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Om forestillingen

Velkommen til Random Play Dance i Marmorsalen! Gaja er endelig tilbake med Random Play Dance.

‍

Hva er K-pop Random Play Dance?

En rekke sanger fra forskjellige K-pop-artister blir spilt, og her er det om å gjøre å løpe frem og danse koreografien til sangen du hører.

Og det viktigste av alt? Ha det gøy!

Ta med deg venner, en flaske med vann og godt humør! Arrangementet er en del av Bysommer og Sommer på Sentralen og ledes av Let's go Gaja,

Praktisk informasjon

• Arrangementet vil foregå i Marmorsalen fra 14:00-16:00, så husk å ta med innesko for å danse.

• Arrangementet vil bli filmet og lagt ut Let's go Gaja sin YouTube-kanal og sosiale medier.

• Barn under 10 år må være i følge med en voksen.

• Arrangementet er gratis og åpent for alle!

‍

Informasjon om Sommer på Sentralen

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Om forestillingen

Praktisk informasjon

• Peter Pan vises inne i Marmorsalen 15.-20. august som en del av Bysommer og Sommer på Sentralen. Sommer på Sentralen foregår ellers utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august 
• Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.
• Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata. 
• Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!
•  Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Om forestillingen

Praktisk informasjon

• Peter Pan vises inne i Marmorsalen 15.-20. august som en del av Bysommer og Sommer på Sentralen. Sommer på Sentralen foregår ellers utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august 
• Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.
• Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata. 
• Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!
•  Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Om forestillingen

Praktisk informasjon

• Peter Pan vises inne i Marmorsalen 15.-20. august som en del av Bysommer og Sommer på Sentralen. Sommer på Sentralen foregår ellers utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august 
• Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.
• Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata. 
• Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!
•  Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Praktisk informasjon

• Peter Pan vises inne i Marmorsalen 15.-20. august som en del av Bysommer og Sommer på Sentralen. Sommer på Sentralen foregår ellers utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august 
• Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.
• Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata. 
• Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!
•  Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Praktisk informasjon

• Peter Pan vises inne i Marmorsalen 15.-20. august som en del av Bysommer og Sommer på Sentralen. Sommer på Sentralen foregår ellers utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august 
• Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.
• Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata. 
• Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!
•  Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Bydyra er en musikalsk og dramatisk konsertopplevelse for barn og familier, levert av progrockbandet Tusmørke. Her får publikum være med på en reise fra den dype skogen til den store byen – med dyr i hovedrollene og et miljøbudskap i bunn.

Vi møter Ekornet, Kråka og Grevlingen, som plutselig mister treet de bor i. Når hjemmet deres blir til flis, tvinges de ut i verden – og ender opp i asfaltjungelen. Fortellingen formidles gjennom musikk, fortelling og kostymer, og løfter frem temaer som naturvern, dyrevelferd og det å finne nye veier i en fremmed verden. Musikken er både energisk og leken, og tekstene treffer både barn og voksne.

Konserten passer for barn fra ca. 5 år og oppover. Den er en del av Bysommer Sommer på Sentralen, og presenteres av det norske bandet Tusmørke. Tysmørke har lang erfaring med å lage eventyrlige konserter for barn og unge.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Bydyra er en musikalsk og dramatisk konsertopplevelse for barn og familier, levert av progrockbandet Tusmørke. Her får publikum være med på en reise fra den dype skogen til den store byen – med dyr i hovedrollene og et miljøbudskap i bunn.

Vi møter Ekornet, Kråka og Grevlingen, som plutselig mister treet de bor i. Når hjemmet deres blir til flis, tvinges de ut i verden – og ender opp i asfaltjungelen. Fortellingen formidles gjennom musikk, fortelling og kostymer, og løfter frem temaer som naturvern, dyrevelferd og det å finne nye veier i en fremmed verden. Musikken er både energisk og leken, og tekstene treffer både barn og voksne.

Konserten passer for barn fra ca. 5 år og oppover. Den er en del av Bysommer Sommer på Sentralen, og presenteres av det norske bandet Tusmørke. Tysmørke har lang erfaring med å lage eventyrlige konserter for barn og unge.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Sultanens Sønn er en musikalsk og visuell fortellerforestilling for barn og familier, fylt med sirkuskunst, nysgjerrighet og kulturelle møter. Forestillingen kombinerer arabiske musikktradisjoner med nysirkus og inviterer barna inn i et fantasifullt og lekent univers.

Vi følger den unge Pancho Crovetto, som gjemmer seg i lasten når sjøfarerfamilien hans legger ut på reise til Sultanens rike. Der møter han Al-Aziz, Sultanens sønn – en gutt med en hemmelighet. Gjennom sang, musikk og sirkusopptrinn får vi bli med på en magisk reise med glasskule, flyvende tepper og nye vennskap som vokser fram på tvers av språk og bakgrunn.

Forestillingen passer for barn fra ca. 4 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres av Samspill International Music Network. musiker Safaa Al-Saadi og sirkusartist Diego Belda, som sammen har skapt og fremfører historien med originalmusikk og levende sirkuskunst.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangert i samarbeid med Samspill International Music Network

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Naboen min spiller leken og fengende poprock for barn, med en god dose fantasi og humor. Bandet lager musikk som får hele familien til å nikke i takt – og barna til å synge, danse og le fra første tone.

I denne konserten møter publikum låter som «Rockesock», «Male himlen blå» og «Gyli gyli gong gong». Tekstene er fulle av hoppende dyr, snakkende kroppsdeler og trøstevisevers – og for de som er ekstra nysgjerrige, kanskje til og med noen gloser på romvesensk. Bandet byr på energi, spillglede og et lydbilde som treffer både barn og voksne.

Konserten passer for barn fra ca. 3 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres av bandet Naboen min, som består av Vegard Markhus, Bjørnar Sangolt og en medbrakt trommeslager. Bandet vant Spellemannprisen i kategorien barnemusikk for plata «Rockesock».

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Gammelt er Gøy er en leken og interaktiv familiekonsert der gamle folketoner får nytt liv. Trioen Tipp Tipp Tátára Ur! inviterer til et musikalsk møte med tradisjonsmusikk fra hele verden – formidlet med energi, glede og stor variasjon.

På scenen synger, spiller og danser musikerne seg gjennom sanger og rytmer fra blant annet Norge, Peru, Portugal og Tyskland. De bytter instrumenter, improviserer og inviterer barna med på rim, rytme og bevegelse. Musikken er både vakker, morsom og medrivende – og hele salen får være med.

Konserten passer for barn fra ca. 3 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres av trioen Tipp Tipp Tátára Ur!: Adrian Lara, Victoria Oftestad og David Cariano Timme – alle med et bredt arsenal av spennende instrumenter fra hele verden.

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Wold Wiggen er en visekonsert for hele familien, der varme tekster, nære stemmer og fine melodier står i sentrum. Dette er en sjelden mulighet for de yngste til å bli kjent med et nytt og vakkert viseunivers – spesielt utviklet med tanke på barn og foreldre sammen.

Erling Wold og Erlend Wiggen Bliksrud har spilt sammen siden barneskolen, og slapp debutplata Wrangforestillinger høsten 2024. Låtene deres er egenkomponerte og på norsk, og spenner fra det enkle og nakne til det rikt instrumenterte. Musikken strekker seg mot både moderne og tradisjonell visesang – med gitarspill og to skjønne stemmer i sentrum.

Konserten passer for barn fra ca. 3 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres av Miniøya.

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Hva skal til for å lykkes som konsertpianist i dag? Jury­medlemmer fra Chopin‑, Gina Bachauer‑ og Grieg‑konkurransene deler erfaringer om utdanning, konkurranser, agentur og plateinnspilling. Kvelden inneholder korte demo‑innslag ved festivalprofessorene og spørsmålsrunde fra salen. Passer for unge musikere, foreldre, lærere og alle som er nysgjerrige på bransjen.

Praktisk informasjon

Seminaret er gratis, men krever at du melder deg på.

Du melder deg på seminaret ved å sende en e-post til peng.meta@outlook.com.

‍

(English summary: Free evening panel on career paths for young pianists, with competition jurors, mini performances and Q&A.)


Foto: ©iMusic Union
Arrangør: Meta Management GmbH

Konserten passer for hele familien og varer ca. 2 t 15 min inkl. pause. 

Baren er åpen før start og under pausen.

(English summary: Gala concert featuring all participants with comments from the professors; duration 2 h 15 min including interval.)


Foto: Katrine Lunke
Arrangør: Meta Management GmbH

Barnas Sommerverksted

Under Sommer på Sentralen flytter vi Barnas Verksted ut i gågata utenfor hovedinngangen til Sentralen, og kaller det Barnas Sommerverksted!

Barnas Sommerverksted er åpent hver lørdag og søndag 21. juni til 16. august mellom 11:00 – 15:00. Her kan man kan komme og gå akkurat når man vil.

På sommerverkstedet vil det være uteleker og tegnebord. Barna kan spille sjakk med store sjakkbrikker, rocke med rockeringer, kaste hestesko, bygge med treleker, pusle puslespill, blåse såpebobler og tegne med kritt på lekehuset. Aktivitetene varierer fra helg til helg, men det er alltid noe gøy å finne på. Ved tegnebordet kan barna fargelegge Sentralens maskoter eller tegne akkurat det de vil.

Vi setter frem strandstoler som både foreldre og barn kan slappe av i.

‍

Barnas Sommerverksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

‍

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen, ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i Vinterhagen.

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning i form av forestillinger og konserter for barn ute i gata.

-             Sentralen Kafe setter frem sin serveringsbod, der vil det være mulig å få kjøpt mat, drikke og is under hele dagen.

‍

Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no.

Sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Illustrasjoner: Fam Irvoll

Om forestillingen

Riti Ritimo er en interaktiv og sanselig forestilling for barn og familier, der rytme og bevegelse står i sentrum. Med levende musikk, sang og fortelling inviteres publikum med på en musikalsk oppdagelsesreise.

Gjennom bruk av perkusjon, kora (et tradisjonelt afrikanskstrenginstrument) og vokal, tas barna med inn i et rytmelandskap som spenner fra hjerterytmer til folketoner fra hele verden. Forestillingen handler om å lytte, kjenne, bevege seg og delta – og alt skjer i samspill med publikum. Her får barna både høre, føle og være med.

Forestillingen passer for barn fra ca. 3 år og oppover. Den er en del av Sommer på Sentralen, og presenteres av Oslo Jazzfestival. Riti Ritimo består av Mariama Ndure, Karoline Wallace og Lius Machado.

Praktisk informasjon

-             Sommer på Sentralen foregår utenfor hovedinngangen til Sentralen hver helg 21. juni til 16. august

-             Ved dårlig vær blir aktivitetene flyttet inn i vinterhagen

-             Hver lørdag og søndag fra 11:00 – 15:00 er det aktiviteter for barn ute i gata.

-             Hver lørdag og søndag klokken 13:00 er det underholdning for barn ute i gata.

-             Aktivitetene passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

-             Lurer du på noe? Ta kontakt med oss på post@sentralen.no

Les mer og sjekk ut hele programmet for informasjon om hva som skjer når!

‍

Arrangør: Sentralen

Grafikk: Fam Irvoll

Sentralen og Sentralenmat inviterer til: Kokkenes Dag 2025

📍 Øvre Slottsgate, utenfor Sentralen
📅 Søndag 17. august 2025
🕐 13:00 – 17:00
🎟️ Gratis inngang

Søndag 17. august blir det matfest på Sentralen! For aller første gang flytter Kokkenes Dag inn til byen.
Kokkenes Dag har tidligere blitt arrangert på Strand Restaurant i Bærum. Her kommer noen av landets beste kokker og restauranter. Det blir masse god mat og gratis inngang.

I år samarbeider vi, Sentralen og Sentralenmat, om å arrangere Kokkenes Dag 2025!
Vi gleder vi oss til å samle kokker, restauranter, råvarer og folk i alle aldre til en skikkelig bra søndag i gata utenfor Sentralen.

Kom på Kokkenes Dag og avslutt sommeren med en matopplevelse både barna og de voksne kommer til å snakke om lenge.

Hva kommer til å skje?
Smaksretter fra noen av Norges råeste og kokker og restauranter
Øvre Slottsgate forvandles til en stor restaurant: over 30 kokker og restauranter vil ha hver sin stasjon ute i gata.
Du kan rusle mellom, og kjøpe og smake deg gjennom alt sammen, til vennlige priser.

Møt kokkene bak rettene
Du får mulighet til å slå av en prat, spørre om råvarer, teknikker eller bare få et glimt av lidenskapen som ligger bak maten.

Underholdning og god stemning
Vi sørger for god musikk og stemning hele dagen – både fra scenen og i gata, akkurat sånn det skal være på en matfestival.

Aktiviteter for barn og familier
Dette er et familievennlig arrangement! Barna får egne aktiviteter og morsomme innslag, og området er trygt og godt tilrettelagt for barna.

Følg med - så holder vi deg oppdatert etter hvert som vi avslører hvilke kokker og restauranter som blir med!

Hvem er vi som arrangerer?
Sentralen er arrangementshuset i Øvre Slottsgate 3 som ligger midt i Oslo sentrum. Her leier vi ut flere lokaler og scener, tre øvingsrom og rom til pre-prod, mange møterom, et studio, et podcaststudio og en takterrasse. Vi leier ut hver dag, hele uken, også i helgen. I året har vi rundt 4500 bookinger av lokalene våre.

Mange av leietakerne våre leier hos oss til åpne arrangementer. Alle arrangementene deres blir en del av programmet. Du kan se kommende arrangementer i programmet på sentralen.no.

Sentralenmat driver Takterrassen på Sentralen, Sentralen Kafè, Restaurant Hitchhiker og leverer catering til arrangementer og møter på Sentralen.
‍
Foto: Fam Irvoll
Arrangør: Sentralen og Sentralenmat

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!

‍
Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!

‍
Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!
‍

Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.
‍

Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!

‍
------------------------------------
‍

Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!

‍
Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

‍

‍

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo